トレーニング

選手の声(女子400m 三上雛選手)

陸上競技クラブUACAでは、競技の技術練習を行うコースのほかに、記録向上やケガ予防の土台となるトレーニングに焦点を置いたコースがあります。毎週金曜日の18:30〜20:00まで、トレーニングジムREXSIS古川店で行っています。私が勤めているこちらのジムです。
自分自身

【努力は裏切るのか?】インターハイに行けなくて涙した10年前の自分へ

「インターハイに出場する!!」ということを目標にして練習してきた皆さん、その目標を立てたのはいつ頃でしょうか? 中学3年から、高校に入ってからなど様々な時期あると思いますが、私の場合、覚悟を持って決めたのは高校2年生の東北高
陸上競技

選手の声(男子走幅跳 原田澄音 選手)

高校の受験期間、部活動がない時期にトレーニング指導や走幅跳の技術指導を受けてくれた選手です。高校入学後は部活との兼ね合いで直接指導が難しいため、オンラインでアドバイス等を行っています。
陸上競技

県高校総体を終えて

こんばんは、新盛です。陸上競技は他の競技より1足早く高校総体を終えました。陸上競技クラブのコーチとして、また競技役員として参加した今大会。思うことが山ほどあったので、気持ちが熱いうちに今の気持ちを書き出したいと思います。「新盛はこんなこと
トレーニング

【残り2名】陸上競技選手向けトレーニング指導無料体験会のお知らせ【4月限定】

今回、4月限定で無料体験会を実施することとなりました!このブログでは、その詳細や実際の体験会のようすを記載したので、ぜひご覧ください^^
自分自身

【新盛週間予定完成】来年度の計画を立てています

こんばんは、ご無沙汰しております。 先日、青森県陸協さんから競技日程が発表になったため、どの大会を見に行けるか、どの日に有給休暇をとるか等を練っていました。
陸上競技

福士加代子選手が自伝本を出版するそうです

先日、青森長距離界のレジェンドである福士加代子選手が引退を表明しました。 今の中高生は分からない方もいるかと思いますが、2000年代に3000mや5000mの日本記録を樹立したとんでもない方です。
走幅跳

【初心者向け】走幅跳の順位ってどうやって決めるの?【記録が同じ場合は?】

現役の走幅跳指導者がルールをお伝えします。走幅跳の順位の決め方は割と単純なので、すぐに覚えられると思います。
走幅跳

【初心者向け】走幅跳の基本ルール5選 【簡単に解説】

現役の走幅跳指導者が基本的なルールを5つ厳選してお伝えします。この記事を読むことで走幅跳のルールを理解し、更に競技を楽しんでいただければと思います。
自分自身

新盛さん、CDデビュー!?

こんにちは、新盛です。突然ですが、CDデビューをしました!!というのは嘘のような本当で、経緯を伝えますと、、時は遡ること2021年5月27日、私が毎週欠かさず聞いている木曜夜8:00~のラジオ番組である「坂本サトルミリオンレディオ
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